本を読んだ時のメモ書き

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 「頭の中でほんの一歩踏み出せば、そこには心の平和がある。そこに近づくためには、
 いつも人を支配している左脳の声を黙らせるだけでいい」
+手術の数週間後、...、再び頭の中でささやくようになりました。
+教えるときに大きな声を出す人には心を閉ざしがちに。
+#### 16章 細胞とさまざまな拡がりをもった回路
+マイナスの思考や感情が頭の中で反響してしまうループ
+そんな細胞の活動に対抗するための三つのリスト
+. 魅惑的で、もっと深く考えを巡らせたいことを思い出す
+. ものすごく楽しいことを考える
+. 何かやりたいことを考える
+カット・ドミンゴ博士
+「悟りは、学ぶことではなく、学んだことを忘れること」
+「いま、ここに」の状態に戻ってみましょう。
+ニルヴァーナ
+生化学がわたしを捕えている九十秒間だけ我慢したら、その後は、さっさと解放してしまえばいいだなんて、誰も教えてくれませんでした。

本を読んだ時のメモ書き.1664264705.txt.gz · 最終更新: 2022/09/27 16:45 by makotoa67